Mi Deporte Preferido:

El deporte que más me gusta es ir en bici. Todos los días o casi todos voy en bici, hago rutas muy largas con mis amigos. Esto me permite disfrutar de las vistas, paisajes y me hace sentir bien.

• Montar en bici tiene algunos beneficios: 

       - Aumenta la capacidad pulmonar

       - mejora la circulación de la sangre

       - Aumenta el metabolismo basal 

       - Mejora nuestra resistencia

Os recomiendo este tipo de deporte ya que es muy saludable y seguro que disfrutas mucho con buena compañia.